Boomerang Pilates Studio to warszawski ośrodek aktywności fizycznej, który prowadzi instruktorka z wieloletnim stażem. Marzena Kozłowska jest pasjonatką ruchu i zdrowego trybu życia. Swoją pracą pragnie zarażać innych chęcią do zdobywania sprawności. Specjalistka zdobywała swoje kwalifikacje zarówno w Akademii Wychowania Fizycznego mieszczącej się w Warszawie, jak i w trakcie wielu dodatkowych szkoleń międzynarodowych odbywanych w prestiżowych placówkach. Trenerka jest posiadaczką renomowanych na całym świecie certyfikatów, w tym jednego z najważniejszych, jakim jest Comprehensive Teacher Training Program Global.
W klubie można zapisać się na regularne treningi pilates, czyli techniki pracy nad własnym ciałem, której celem jest wzmocnienie mięśni, by mogły one pracować funkcjonalnie i stanowić amortyzację dla stawów i układu kostnego. Dzięki temu możliwe jest zwalczanie wielu różnych dolegliwości bólowych, a także zapobieganie pojawianiu się zwyrodnień stawowych oraz kontuzji. Sesje z pilatesu polecane są przede wszystkim osobom cierpiącym na kłopoty z biodrami, kręgosłupem oraz kolanami i zmagającym się z nadwagą.
W ośrodku odbywają się także ćwiczenie z jogi i stretchingu, czyli kompleksowego rozciągania ciała, co zapewni mu gibkość i przygotuje do bezpiecznego uprawiania różnych wymagających dyscyplin sportowych jak kickboxing czy brazylijskie jiu-jitsu (i inne sztuki walki), snowboarding lub piłka ręczna. Klienci z nabytymi wadami postawy (m. in. garb) również mogą liczyć na wsparcie. Proponowany jest im udział w programie nazywanym barre workout. Jego założeniem jest korekta błędów popełnianych podczas chodzenia, siedzenia itp. Kursanci nauczą się, jaką pozycję miednicy czy kręgosłupa przyjmować, a także jak wyzbyć się niekorzystnych nawyków. Dzięki temu można zyskać prostą postawę i zgrabną, estetyczną sylwetkę.
